观热点：肠胃动力不足怎么办_胃动力不足怎么办

(资料图片仅供参考)

1、正常生活中的饮食需要控制。

2、少吃油炸食品不易消化，会增加消化道负担，多吃会引起消化不良，也会使血脂升高不利健康。

3、饮食有规律，平时定时定量的饮食，会有助于消化腺的分泌，更有利于消化。

4、不要吃剩饭剩菜和刺激性食物，对消化粘膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

5、不喝酒，不吃辣椒、辣椒等辛辣食物。

6、平时细嚼慢咽，适量喝水。

7、饮食的温度不能太冷或太热。

8、注意保持胃部温暖。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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